ماهى فوائد نوى التمر ؟

ماهى فوائد نوى التمر ؟

    ماهى فوائد نوى التمر؟ ، يحتوى نوى التمر على العديد من المواد الغذائية التى تعد مفيدة فأغلب الناس عنما يأكلون التمر يقومون بالتخلص من النواه و لا يعرفون أهميتها حيث أن النواه تحتوى على نسبة كبيرة من البروتينات والكربوهيدرات والألياف والدهون وكمية قليلة جداً من الماء كما أنها تحتوى على حمض الكبريك والستريك لذا يجب الإحتفاظ بنوي البلح وذلك حيث أنه يلعب دور كبير في الحفاظ علي صحة الإنسان .

    فوائد نواة التمر :

    • تخفف من آلام الرأس والصداع .
    • تحد من التوتر والإكتئاب وتساعد على تحسين المزاج .
    • تخلص الجسم من السموم الموجودة فية وتعمل على تنقية الدم .
    • تقوى رموش العين .
    • تقلل من نسبة السكر المرتفع فى الدم .
    • تعمل على تقوية الجسم وتفتح الشهية لتناول الأطعمة المختلفة .
    • تزيد من كثرة اللبن لدى المرأة المرضعة .
    • تساعد على تقوية الشعر ونعومته وتعطيه لمعاناً .
    • تعمل على تجديد الدم فى خلايا الجسم .
    • تعمل على زيادة القدرة الجنسية لدى الرجال .
    • تساعد فى الشفاء من الإصابة بأمراض العين .
    • تقلل من درجة حرارة الجسم المرتفعة .
    • تخفف من الإصابة بالأمراض الجلدية .
    • تليين الأغشية المخاطية .
    • تسهل عملية قبض عضلات الرحم قبل الولادة .
    • تقلل من الإصابة بأمراض الربو .
    • تفيد الجهاز الهضمى وتعد مليناً طبيعياً له .
    • يمكن إستخدام النواة كبديل عن القهوة .
    • الماء الذى ينتج عن غلى النواة يعد مفيد جداً للبشرة حيث يعمل على تطهيرها ويقوم بشد الجلد .
    • تعمل على تقوية العظام وتساعد فى علاج هشاشة العظام .
    • تدخل فى صناعة الصابون والشامبو .

    إرسال تعليق

    فضلآ ضع تعليق مناسب علي المقال بما تراه مناسبآ حتي تساعد الإدارة في تقديم المزيد من الفائدة لك ↓