القهوة وأضرارها علي السيدة الحامل

    القهوة وأضرارها علي السيدة الحامل القهوة ، تعمل علي إلحاق الضرر بالسيدة الحامل ويجب علي السيدات الحوامل الإبتعاد عنها تماما ، والقهوة من المشروبات المشهورة حول العالم وتعتبر متداولة بين العديد من الأشخاص وتستهلك القهوة بكميات كبيرة من مختلف أنحاء العالم ، ولكن هل تعلم أن الشعب الأمريكي من أكثر الشعوب استهلاكاً للقهوة بحوالي ٣ أكواب للشخص في اليوم ويرجع أصل القهوة إلي عدة لغات مختلفة في اليمن اكتشفوا نبات القهوة عن طريق مزارع بسيط وهي مأخوذة من قهوة اللبن وبعض النبيذ مصنوع من القهوة أيضا وأتت التجارة الأسلامية القهوة للشرق الأوسط وسموا القهوة كهفة أما الهولنديين سموها بالقهوة وهم من أحضروا القهوة لإنجلترا عن طريق التجارة لأسيا وأفريقيا وأصبحت تدعي بالإنجليزية قهوة .

    لكي تتعرف علي مدي جودة القهوة يمكنك أن تعمل إختبار بسيط ولا داعي لتشغل نفسك ولاتحير نفسك بالتفكير بين الأنواع المختلفة كل ماعليك هو أخذ معلقة قهوة ووضعها بداخل كوب من الماء المثلج فإن تساقطتت حبات القهوة يدل علي أنها مغشوشة أما إذا بقيت فإنها ذات جودة عالية وتم تحميصها جيدا ، وأشتهرت القهوة بالقرن السابع عشر بإنجلترا وأوروبا وظن البعد أن القهوة تعمل عمل الكحوليات مما جعلهم يقومون بمنع القهوة من رجال الدين وقامت النساء بعمل لافتات لا للقهوة ،يقدم إليكم موقع طريق كوم طريقة عمل القهوة .


    طرق صنع القهوة ؟

    انت تستطيع أن تصبح صانعا جيدا للقهوة ومشهور بواسطة تعلمك في أكاديمية في فلورنسا بإيطاليا وهي بضعة أيام وبعدها تصبح محترف في عمل القهوة ويمكن أن تأخذ مرتبة عالية في فنون صنع اللاتيه وإنك كنت لا تتواجد بالقرب من ذلك المكان ، يمكنك أيضا التقديم في مقهي يدعي بالمثقفين ويقومون بعمل تذوق للقهوة ويقدم دورات لكي تتعلم القهوة علي الكثير من المواقع التجارية بمدينة لوس أنجلوس ،القهوة تحتوي علي مضادات للأكسدة مندمجة مع كافيين لتعمل علي تخفيض الوفيات بمرض القلب ، تخفف ألالام الصداع والربو ، وتقلل من الإصابات بمرض السكر والخرف وسرطان القولون وتليف الكبد والمرارة .

    القهوة العربية تتواجد منذ القدم وترمز للضيافة وهي مشروب من المشروبات الأصيلة عند العرب فلا يتواجد بيت من البيوت لا تتواجد فيه القهوة وتنتشر رائحتها بكل منزل ، القهوة لها الكثير من الأنواع مثل القهوة الخضراء التي تنتشر بداخل دول الخليج والقهوة المحمصة وهي من أفخر أنواع البن اليمني وهناك قهوة أسعارها عالية جدا علي حسب جودتها وتوجد أيضا عبوات تباع بها القهوة جاهزة للإستخدام وتجد بداخلها بهارات تضاف للقهوة ولكن من الأحسن أن تقوم بشراءها وصنعها بالمنزل ذلك أفضل بكثير ، في البلاد العربية تقدم القهوة وبجوارها التمر ليعطي لها مذاق أفضل وهناك العديد من الفوائد للقهوة فهي تعمل علي تحسين المزاج وتنشط الجهاز العصبي وخاصة إن تناولتها بالصباح وتعمل علي ضبط السكر بالدم وتقي الجسم من السرطانات ولكن أيضا عليك عدم الإكثار في تناولها .

    طريقة صنع القهوة العربية :


    المكونات للتحضير :
    خمس أكواب من الماء المفلتر ، خمس ملاعق من القهوة المطحونه ، ثلاث ملاعق هال مطحون ، ثلاثة من أعواد القرنفل ، ربع ملعقة زعفران ، ربع ملعقة زنجبيل مطحون .

    طريقة التحضير :
    نضع الماء في الوعاء ونقوم بتسخينه ومن ثم نضع عليه القهوة مع الهال ونتركه يغلي لمدة ربع ساعة ، بعد تخطي ربع ساعة نضع القرنفل والزنجبيل وزعفران ونتركها تغلي لعشر دقائق ، نقوم لإطفاء النار ونتركها حتي ترقد حبوب القهوة ونضيف الهال بدون تقشير في قاع الذلة ونقوم بوضع القهوة بداخلها ونصفيها بواسطة المصفاة وغطيها حتي لاتبرد القهوة

    للتعرف علي فوائد الشاي الأخضر وتأثيره علي الأم الحامل إضغط التالي .



    القهوة وأضرارها علي السيدة الحامل

    هل للشاي الأخضر نفس تأثير القهوة علي الأم الحامل ؟

    الشاي الأخضر يستعمل بالكثير من المجالات المختلفة كنوع من أنواع المشروبات الساخنة والشاي من المواد التي تتواجد بها قليل من المواد المؤكسدة علي عكس الشاي الأحمر وخضع الشاي للكثير من الدراسات المختلفة ، حتي توصلت لأهميته وتوصل الناس لها حتي تزايد الإقبال علي الشاي بكثرة بعد معرفة الناس أهميته والدول المنتجة له اليابان والصين وفيتنام وله العديد من الأنواع المختلفة فتجد داخل الصين أنواع كثيرة منها البارود وتشن مي والكثير من غيرها الكثير ومن أهم فوائد الشاي التي يمكنك الحصول عليها دون أن يكون مضاف إليه السكر فإن التحلية تنتج عنها أضرار كبيرة وتزداد كتلة جسمك وتجعلك تشعر بالكثير من الأمراض .


    الفوائد الصحية للشاي الأخضر :

    يعمل علي تقليل التدهور في حالات مرضية الشلل الرعاش والزهايمر أيضا فهو يعمل علي وقاية خلايا الدماغ من الموت .
    يمنع تأثير أشعة الشمس لإلحاق الضرر بجسمك ويمنع الإلتهابات ويعمل علي حماية الإنسان من الحروق التي تنتج عند التعرض للشمس ، يساعد علي وقاية الجسم من حدوث التسمم الغذائي ويعمل علي قتل البكتريا التي تتواجد بين الأسنان وتعمل علي التخلص من روائح الفم الكريهة ، يعمل علي الحالات الشيخوخة التي تصيب الأنسان ، وتساعد علي حرق الدهون التي تتراكم بداخل جسم الإنسان وتناوله قبل التمارين الرياضية يعمل علي حرق الدهون ، يعمل علي التقليل من الشهية لتقليل تناول سعرات حرارية كبيرة من الطعام ، يعمل علي حرق الدهون .

     من أكثر المشكلات التي يتعرض لها الإنسان هي الوزن الزائد أو مانعرفه بمرض السمنة ستجد الكثير من الأنظمة المختلفة التي تساعدك بالتخلص من الوزن الزائد ولكن ستجد الكثير من المواد الطبيعية التي أدت لترهل بالجسم ، فالشاي له فوائد كثيرة فهو يعمل علي حماية الجسم من الوزن الزائد ، كل ما عليك هو شرب الشاي الأخضر مع الوجبات بدلا من المشروبات الغازية ليعمل علي حرق الدهون ويعمل زيادة طاقة الجسم ، وشرب الشاي الأخضر بالصباح قبل تناول الطعام يشعرك بالشبع .

    إرسال تعليق